现象一：凌晨4点起床，复习至中午12点，休息3小时，下午从3点半复习至6点，晚上6点半开始复习至次日凌晨2点，总休息时间5个小时。当记者问及如此短的睡眠能否保证复习质量时，一考生说，上午10点和下午6点特别容易犯困，脑袋昏昏沉沉，看书记不住东西，有时候一道题看三四遍都记不住。

    现象二：上午9点起床，复习至中午12点，中午休息1小时，下午2点开始复习至6点，晚上6点半至次日凌晨2点，总休息时间8小时。该考生认为晚上清静，容易静下心来好好复习，早上凉快好睡觉，所以选择“夜出昼伏”。

    现象三：没有明确的时间表，困了就睡，醒了就复习，复习累了再睡，作息时间往往很不定时，有可能晚上10点多睡，早上7点起床；也有可能凌晨两三点睡，上午九、十点起床，休息时间无法统计。此类考生往往成绩属于中下等，对高考不抱太大期望。

    这三种现象在考生中并不少见，而校方对此都不提倡。专家提醒：太拼命，身体会撑不住；太不在乎，思维兴奋不起来，不容易发挥最佳水平。现阶段最重要的是巩固复习成果，调整应考的心理状态。 (王 文)